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田老まで

今日はTさん、N君の3人で走りました。
寒い北風のなか、帰りを楽するように北へ向かいました。
向かい風は時折強烈で、心拍も160前後で推移し、藤の川の上りでは見る間にスピードダウン。
スピードメーターが動かず、今何キロで走っているのか推測するしかないのですが、15キロ前後まで落ちたのではないでしょうか。
築地からの上りはTさんを置いてN君と2人で上ります。
N君とは途中で交代して、風除けになってもらいます。
上りの向かい風はきついようでN君も思ったほどスピードアップできず私には好都合でした。
交代しながら田老駅でTさんを待ちます。
5分遅れで到着したTさんは速攻で引き返すと言うので、慌てて準備。
追い風のR45を調子よく帰ってきました。
N君の上りでのダンシングは前輪がよれるので、後輪も蛇行し後ろに付きづらく、間を空けて引っ掛けられないよう気を使います。
腕だけで引っ張ってダンシングしてしまうようです。
まっすぐ走ればロスもなく走れるのですが、難しそうです。

走行距離 50キロ
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