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2015締め朝練

大晦日の今日はSさんとT内君の3人で走り納めでした。
朝6時、寒い!
R45を北上し佐原の坂を登って宮古病院まで。
珍しく金浜まで先頭を引き結構いっぱいイッパイになり先頭交代。
Sさん先頭で最後尾に着くも休まらなくて踏み続け、藤ノ川過ぎてT内君がトラック追走して、気を抜いていた私は間が空いてしまい追走で更に休めなかったです。
6時を過ぎると点滅信号がなくなるのでかなりゴーストップを繰り返して佐原の坂に突入。
佐原のキツイ所でSさんから徐々に遅れてその点滅尾灯がだんだん離れていきました。
後ろのT内君も同じくらいの間隔でローソン駐車場に到着。
氷点下4度でした。
手が痺れる温度でした。
帰りは信号ダッシュを繰り返し来た道を引き返しました。
良い締めくくりだったと思います。
明日は走り初めです。

走行距離 28.8キロ
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お疲れ様でした。
暗さ、寒さ、刺激的でした(^^;;
走り始めもよろしくお願いします。

Re:

お疲れ様でした。
根性トレみたいになってしまいましたね。
走り初め、よろしくお願いします。
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