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回復モード練

今朝は涼しくて、薄手のタイツをはいて走りました。
ブナ峠の温度計は13度でした。
いつもの織笠一周コースを調子をみながら走ってみました。
スピードが今ひとつなので、回す事に集中して軽めのギアを使いました。

走行距離 37.6キロ
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