FC2ブログ

二部練第一部

今朝はSさんと、高浜小からOWさんが加わり3人で宮古一周しました。
OWさんと合流してから40ペースが続き、良いトレーニングになりました。
根井沢の上りはSさんのペースについていけず(30ペース)早々切れました。
OWさんが私とSさんの中間を走る形で峠に到着。
今季一番速い朝練でした。

走行距離 28キロ
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

お疲れ様でした。
相変わらず平地のスピードは流石です。
明日もよろしくお願いします🚴

Re:

お疲れ様でした。平地の300mは任せて下さい。
300mだけです。
上りの鍛錬に今白浜を登っています。
明日もよろしくお願いします。
プロフィール

gessate

Author:gessate
FC2ブログへようこそ!

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
FC2カウンター
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる