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追い込めず

今朝はSさんと2人でした。
1週間後の釜石トライアスロンを走るSさん。
今日追い込んで回復期間を置いての本番へと思い、頑張ろうと走り出しましたが、脚が疲れているようでスピード上がらず、持続力もなく直ぐに交代。
途中わずかに回復しましたが、そこでオールアウト終了でした。
思いと裏腹、追い込めず(もしくは追い込み済み)の朝でした。

走行距離 28キロ
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おつかれさまでした。
もう少しスピードを上げて引きたかったのですが・・・
あとは調整です、ね。

Re: 追い込めず

お疲れ様でした。
あとはしっかり休んで来週爆発してください!
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gessate

Author:gessate
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