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3人練

今朝はピリッと冷えました。
SさんとT君の3人で宮古一周しました。
スピード練をしていないので、脚も肺も対応できず苦しさはかなりでした。
花輪に入る前に切れてしまいました。
とにかく走って調子を上げないと。
明日は高体連のロードレースのお手伝い。
終わったら小田越まで走れたらと思います。

走行距離 28キロ
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No title

おつかれさまでした。
あと一人、ですね。
またお願いします。
高体連のお手伝い、お疲れ様です。

Re: 3人練

お疲れ様でした。
明日は1年生のH君がどのくらい速くなっているか楽しみです。
終わったら早池峰挑戦してきます。
大迫からですが…紫波からは峠1つ多いので。
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