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21分13秒 19度 重茂トンネル

今朝も蒸します。
平地はスピード乗りました。
36が軽く出る、風を感じない、帰りに気がつきました。
南西の風、追い風でした。
小堀内に40秒早く着きました。
上りは13前半しか出ません。
平地で稼いだタイムでの記録です。
帰りはヘロヘロで向かい風、25ペースで精一杯。

走行距離 15.6キロ
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