ALLENAMENTO
ALLENAMENTO サイクルロードレースのトレーニング日記
出穂してる
今朝は薄曇り。
ペースを抑えてリカバリー走にしました。
荷竹から根井沢そして花輪へ。
平地は34ペースがちょうどいい。
閉伊川沿いも信号で止まりながらもペースキープ。
藤原から八木沢そして金浜は上りなので、脱力してゆっくりと。
帰る時にふと田んぼを見ると穂が出ていました。
暑さが続いているので、このまま順調にいけば豊作か。
走行距離 29.1キロ
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