ALLENAMENTO
ALLENAMENTO サイクルロードレースのトレーニング日記
踵
今朝は祭ノ神まで行ってきました。
ブナ峠の温度計は14度 日中は今日も夏日になるのか。
向かい風で23分17秒でした。
走らない期間を空けた割にはまあまあか。
又踵の痛みが出てきました。
やっぱりウェイトオーバーの為でしょうか。
走行距離 20.8キロ
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