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涼しすぎます。

今朝は一人で宮古から八木沢に抜け、金浜に下りました。
今朝もタイツに長袖です。
もう7月も終わり明日から8月ですが、今年は季節がずれているのでしょうか。
もしかしたら9月に真夏日連続なんてならなければ良いですけど。
一人なので心拍150程度でゆっくりと走りました。
鳥海の平均心拍も173で、数年前の180からは落ちています。
最大193まで上がっていましたが、前なら200以上でした。

N君は鳥海Aクラス優勝でした。
去年はハーフで優勝し、今年はフルでも勝ちました。
しかも途中チェーンが外れて、止まって直しての優勝です。
今が伸び盛りなので、秋の選手権は期待できそうです。

走行距離 22.7キロ
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