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蒸し暑い

今朝はお盆前の暑さのように蒸し暑い。
金浜から八木沢、石崎でR45を戻るコースです。
南風に乗って行きは34ペース、帰りは向かい風29~30ペース。
ピストは特に向かい風が楽です。

走行距離 19.8キロ
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