6度 23分57秒

今朝は曇り空、重茂トンネルまで行って来ました。
予報より下がらず、ギリギリシューズカバー無しで走れました。
東風で上りも向かい風になりました。
遅いのが益々遅くなります。
目先の路面を見るように12ペースで23分57秒。

走行距離　15.6キロ