26度 23分3秒

今朝は曇りです。
昨日も曇りでしたが休みました。
今日は重茂トンネルへ。
道沿いは開けているのでスガリはいません。
13ペースを維持できました。
あと少しで22分台でした。
久保田山を越える道は木が鬱蒼としているのでヤブ蚊が纏わりついてきました。
長内まで行き、R45を帰ってきました。

走行距離　19キロ