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忘れました。

今朝は、Tさん、Sさんの3人でいつものコースを走りました。
Tさん宅で心拍計を一旦止め、2,3分後に走り出しました。
今朝は南風か、いつもよりスピードに乗ります。
高浜でSさんに交代。
42キロから40キロ、少し登り加減の藤の川は42キロとスピードが落ちません。
さすがに藤の川の上りでは落ちましたが。
その後、下りは抑えて、磯鶏の近江屋前では40キロとレースのようなペースです。
Tさんに交代しても相変わらず40キロを維持したまま藤原を過ぎ、又私が引く番になり小山田を頑張って40キロで引くと心拍も181まで上がりました。
とにかく40キロを維持するのが暗黙の了解のように引き倒し、Sさんに交代。
やっと36キロに落ち安堵しました。
その後もゆっくり走る気配のないまま、根井沢の登りに突入。
30キロペースからなかなか落ちないSさんの後ろに付いて回復を待ちます。
人家がなくなり、少し勾配がきつい所で交代。
太ももペダリングで26キロを何処まで維持できるか頑張りました。
大谷地の入り口前でギブアップでした。
あとは、ゆっくりペースで登りましたが、心拍は160台でした。
帰ってきてびっくり。
心拍計は5分で止まったまま、データは記憶されていませんでした。
多分今日はかなり高いレベルのデータかと期待していたのですが、これでは何もわかりません。
時々やってしまうのです。

走行距離 28.5キロ
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