曇りで少し涼しい

今朝は高浜避難道路に行って来ました。
31ペースを回転でキープして金浜まで。
高浜小の上りは24まで下がりました。
高浜避難道路は入りから遅く、11を切るペースで上りました。
調子が下がっています。
帰りはトルク重視のギアで31ペースでした。

走行距離　17キロ