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普代で捕まる

昨日は一人で北へ走りました。
走って早々の高浜小学校を過ぎた辺りで後輪がパンク。
工場まで引き返し、新しいタイヤを付け直し再スタート。
5キロのロスと30分近いロス。
2時間後に後ろを追いかけてくる家族の車に捕まる予定の久慈までは行くのは到底無理。
なにやら先週よりも体が重い。
築地の坂も14キロ・・・ 田老の坂は13キロ・・・ 小本の坂は10キロ。
どんどんスピードが落ちてくる。
脚も攣り気味。
何とも情けないが現実である。
思惟大橋の道の駅から田野畑の町まで30キロペースで上れるはずが23キロ。
北風(向かい風)と5度しかない気温が薄着の体を直撃でした。
DSCF0096.jpg

それにしても田野畑の下りも32,3キロしか出ないのには参りました。
普代に着く前に、車は私を追い越して行きました。
普代で昨日は終わりました。

走行距離 80キロ
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