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やっと13分台突入

今朝は、sさんも来て堀内峠へ。
Sさんは12分台と言っていましたが、私は13分台を狙って走り始めました。
2人で走るとおのずとペースアップできるので、タイムを狙うには楽です。
全てアウターで上るつもりでしたが、23Tに入らず何度やっても25Tか21Tにギアがチェンジしてしまう。
仕方なくインナーで。そのとき既にSさんは30m以上離れてしまう。
が、Sさんがスピードダウンしている。
コンディションが下がり気味のよう。
追い抜き、順調に走るかと思われたが、勾配が少し急になったところで16kmに落ちてしまい、緩くなってもスピードの回復が遅かった。
14分台かと思ったが13分41秒で今期最速のタイム。
目標クリアでOKです。

走行距離 21.2km
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