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疲れもピークか?

今朝は1人だった。
堀内に行こうか、長沢1周にしようか迷ったが、疲れ気味なのでR45を宮古へ。
やっぱり力が入らないので、ゆっくりペースで走る。
結構散歩している人が多い。朝でも冷え込みが少なくなったからですね。
石崎から八木沢に抜け金浜に下りる。
本当にゆっくりで最高心拍157でした。

走行距離 20.5キロ
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