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雨がぽつぽつ

今朝は暖かかった。
ブナ峠の温度計は13度。
春は確実に近づいています。
ブナ峠を上り始めて雨が落ちてきた。
程なく引き返す。
豊間根は路面も濡れてきたが、家のほうは未だ降り始めのようで乾いていた。

S.Sさん、やっと走れそうな季節です。
今年は宮古に強力なヒルクライマーが転勤してきます。
S.Sさんもレベルアップ間違いなし。

走行距離 13キロ
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お久しぶりです。
強力なヒルクライマーって誰ですか!?

強力なヒルクライマー

私と同い年のMさんですね、近いうちに一緒に練習させてください。

sです。こんばんは。
昨日、今日と子どもの部活の送迎で岩泉に行ってました。
待っている間、存分に岩泉を堪能してきました。
ケツが痛いです。
N君、強力なヒルクライマー、気になりますよね。
「S」のことです...なんちゃって~!

お久しぶりです。
これ以上強力な方々が集まっては一緒に練習させてもらうのが恥ずかしいですし申し訳ないです。
今年に入ってからは例年よりランニングの走行距離を増やし(ペースはゆっくりで。月間走行距離250~300キロ)スタミナつくりにはげみましたが左脚の故障が癒えず、最近はランニングは休止し、階段昇降や筋トレ、ローラー台をやってます。
来月の19日には盛岡市内一周継走に参加予定なんですが不安です。
ローラー台でも左脚が不安定で、右脚だけで回してる感じです。
スポーツ障害に詳しいDr居ないでしょうか?
早く気持ちよくランニング・バイクやりたいです。

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