上昇中

今朝は一人で堀内峠へ。
結果14分14秒でした。
決して追い込んだわけではなく、データを見ても2週間前の14分16秒よりも心拍は上がっていませんでした。
少しずつ良くなっているようです。

走行距離　20.5キロ