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遂に寒気到来

今朝も3人で走りました。
昨日と一転、0度の気温に思わずASSOSを引っ張り出しました。
シューズカバーも装着、OGKの発熱グローブも。
何とか寒さはしのげました。
しかし、なんといっても寒い時は体脂肪がものを言いますね。
26%は伊達ではありませんでした。
思ったよりも調子良かったですというか落ち込みが少なくて済みました。

JAPANカップのリザルトが出ました。
年齢で私より上の人は私より上位にいませんでいた。
ホッとしています?

走行距離 27.8キロ
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