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やっと復活?

今朝は久しぶりに宮古まで走った。
今朝の気温は10度くらい。
とてもじゃないが指つきグローブをつけないと寒い。
つけている心拍計は、少しの坂ですぐに180に突入。
かなり弱っています。
リハビリのようにやっていかないと潰れてしまいそうです。

走行距離 22.4キロ
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