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久しぶり

今日はSさんのお誘いでトライアスリートのIブチ君の練習に混ぜてもらいました。
昨日の強風が残っていて、花輪街道を往復すると向かい風は厳しく、追い風は優しくと思いましたが、一ヶ月ぶりのトレーニングで筋肉は悲鳴を上げそうでした。
3往復で帰宅しました。

走行距離 46キロ
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No title

お疲れさまでした。
ありがとうございました。

あの後、何とか和井内駅まで行ってきました。
オフシーズンの体は正直ですね。

これからがんばります。

今日はありがとうございましたm(_ _)m
おかげさまで、目標とする160km走破できました。

またよろしくお願い致します。

No title

Sさんお疲れ様でした。
和井内まで往復したら80キロオーバーですね。
2ヶ月ぶりなのにさすがです。
又よろしくお願いします。

No title

ぶっち君、ありがとうございました。
ちょっと活が入りました。
今度来宮の時はもう少し走れるようにしておきます。
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Author:gessate
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