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氷点下3度でした。

今日は11月最終日。
久しぶりに晴れた朝、5時にブナ峠に行ってきました。
ジャージの代わりにジャケットを着てみるも、腕の部分だけ風を通し寒い。
足と手はそれほど寒くはないのに。
暗くてメーターは読めないので、ペースが摑めない。
多分28キロ前後で走っているのでは?
ブナ峠の温度計はー3度。
思ったよりも暖かい?
結構心拍をあげたつもりだったが、峠の街灯の下で確認すると164と低い。
やっぱり寒さのせいです。

走行距離 15.4キロ
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