朝練

今朝は今年初の朝練でした。
新人のTうち君が初合流で新鮮でした。
SさんとYH君と4人揃い踏み。
コースは何時もの宮古-長沢経由に一周でした。
リズムに乗りそうになると赤信号で減速ストップする感じで今一つ上がり切れませんでした。
が、人数が多いとペースはヤッパリ上がります。
根井沢の上りは最初にちぎれてしまいました。
それでも家に帰っても57分と早かったです。
これを続けて行きたいですね。

走行距離 28キロ