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ブランク長過ぎ

先の日曜日は大雨洪水警報が出て位の天気で走れず。
着々と近づくレース。
走り出さないとズルズル行ってしまう危険な今年です。
と朝練お誘いが唯一のヤル気スイッチ。
今朝は久しぶり走れました。
金浜で早くもSさんに置いてきぼり。
TKさんが前に出て44で引いてもらうもSさんには追いつかず、TKさんの前に出ることも出来ず。
小山田からもSさんとTKさんに遅れてしまい、35で追いかけるも届かずに終わり、根井沢の坂では疲労困憊でした。
練習は嘘をつかない、反意の今日でした。
走行距離 28キロ
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お疲れ様でした🚴
金浜、松山とも復興工事の
良いアシストに乗れ、
ラッキーでした。
またお願いします。

Re:

お疲れ様でした。
あのあと少しして雨が降ってきたのでラッキーでした。
今朝も流石でした。
次回もよろしくお願いします。

No title

お疲れ様でした!
ダンプをアシストに使うのは予想外でした。
次回は追い付けるよう鍛えておきます(^^;
次もよろしくお願いします!

Re: No title

お疲れ様でした。
今度は60キロオーバー間違いなし!
53x12が必要かも
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gessate

Author:gessate
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